Cum să bei ceai verde pentru a îmbunătăți starea de spirit

Ceaiul verde este o băutură bogată în antioxidanți care ajută la îmbunătățirea stării de spirit și a bunăstării generale. Preparați ceaiul la o temperatură de 70-80°C pentru a-și păstra proprietățile benefice.

Bea o ceașcă de ceai verde în timpul pauzei pentru a te energiza și a te concentra. Consumul regulat de ceai verde reduce oboseala, imbunatateste digestia si ajuta la mentinerea unui stil de viata sanatos.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *